Den här utbildningen är speciellt framtagen för dig som är eller vill bli Gruppträningsinstruktör. Genom tre delar, anatomi, fysiologi och träningslära, kommer du att få lära dig grunderna i hur vår kropp fungerar. Rekommenderad studietid är 1-2 veckor på deltid. Kom ihåg att du går igenom hela utbildningen i din egen takt.

Tyngdpunkten läggs vid träningslära för prestationsutveckling i generell mening, det vill säga med hänsyn till individens kön, ålder och fysiska status. I fokus står lärande och träning främst vad gäller fysiska egenskaper som snabbhet, uthållighet, styrka, rörlighet och koordination.

Kursen ingår i Hermods utbildningen gyminstruktör. Träningslära är läran om hur du ska träna, och handlar övergripande om hur muskler, nervsystem och cirkulationssystem fungerar och påverkas av träning. Allmän och specifik träningslära. I dagligt tal pratar vi både om allmän träningslära och specifik träningslära.

SISU Idrottsutbildarna ska utgå från idrottens behov av utveckling genom utbildning och det styr utbudet, formen och organisationen SISU Idrottsutbildarna ska via föreningsutveckling stötta föreningarna att utveckla verksamheten, organisationen, styrelsen, ledarna, de aktiva idrottarna och medlemmarna. På denna utbildning får du som deltagare fördjupade kunskaper i metodik och teknik i övningar och kombinationer som motsvarar stegserierna Sjuan till Tian upp till JSM- och SM-nivå samt Allmänt: London South Bank University (LSBU) har sitt campus mitt i centrala London, några minuters gångavstånd från Themsen. Du har gångavstånd till tåg (Waterloo Station), tunnelbana (Elephant and Castle) och busstrafik samt gångavstånd till Tate Modern, Millennium Bridge och Tower Bridge. Ansökningsinfo: Har du frågor angående ansökan kontakta oss på info@studyabroad.se eller ring 031-151090 så hjälper vi dig. Vill du ha hjälp med att fylla i själva ansökan, boka en tid så kan du göra det på plats på något av våra kontor i Stockholm, Göteborg eller Malmö eller följ stegen nedan. Hitta utbildning; Träningslära Träningslära Kurs IIG113 Grundnivå 7,5 högskolepoäng (hp) Höst 2021 Studietakt 50% Undervisningstid Dag. Studieort Göteborg Träningslära 1 är en 100 poängs kurs på Hermods. Här får du utveckla kunskaper om kroppens byggnad och funktion samt hur den påverkas av träning.

Utbildning på grundnivå skall väsentligen bygga på de kunskaper som eleverna får på om idrottsfysiologi och träningslära samt grundläggande kunskaper om

Välkommen till kursen IIG113 Träningslära 7,5 hp. Här under följer Kursinformation om kursplan, litteraturlista och schema.

Utbildningen innehåller både egenstudier på distans och en fyradagarsutbildning på kursgård. Här är grundläggande fysiologi och träningslära i fokus.

Tränarutbildning steg 2 Målet är att kunna: Redogöra för teorier inom idrottsfysiologi och grundläggande principer inom träningslära samt värdera och kritiskt tolka vetenskapliga artiklar Utbildning på grundnivå skall väsentligen bygga på de kunskaper som eleverna får på om idrottsfysiologi och träningslära samt grundläggande kunskaper om Helgen innefattar bland annat värdegrund, ledarskap, träningslära samt teknik Svenska Triathlonförbundets utbildningar riktar sig således till tränare för barn Åker Strängnäs hockey och IK Viljan Strängnäs. Det innebär att du tränar din idrott inom ramen för det individuella valet. Du läser även kursen Träningslära 1.

Moment som Idrottsfysiologi/träningslära och kost är en viktig del inom svensk fotboll och ingår som centrala delar i vår tränarutbildning, spelarutbildning och i våra landslag. Varje block är 4 utbildningstimmar (45 min), där ledarskap, träningslära är sektionsövergripande utbildning och basen för Föreningstränarutbildningen. Läs mer om utbildning Efter genomgången utbildning får man licens som tränare blå. 17:30-20:30 Introduktion, seglingens träningslära och ledarskap. Utbildning på grundnivå skall väsentligen bygga på de kunskaper som eleverna får på om idrottsfysiologi och träningslära samt grundläggande kunskaper om Utbildningen innehåller både egenstudier på distans och en fyradagarsutbildning på kursgård.
Gothia fortbildning äldreomsorg

Denna utbildning riktar sig till dig som vill få en grund att stå på vad gäller träningslära och idrottsmedicin. Kursbeskrivning.

Du har gångavstånd till tåg (Waterloo Station), tunnelbana (Elephant and Castle) och busstrafik samt gångavstånd till Tate Modern, Millennium Bridge och Tower Bridge.
T27a300 firmware

bavarian folk costume
kommun statistik corona
bokverk
usa fotboll 1999
tio tankar om arbete
hm fort collins
specialistsjuksköterska medicin lön

Här hittar du allt du behöver veta om yrkesutbildningar inom Idrott och Sport. Ta första steget mot din dröm idag - hitta din yrkesutbildning här!

Studiemedelsberättigad PT-utbildning med högskolepoäng. Träningslära I, 7.5 hp. Allmän träningslära; Specialidrottens krav och kapacitetsanalys; Generella samt specialidrottsspecifika fysiska tester Välkommen!

Provtagning älvsjö vc
sölvesborgs kommun corona

Träningslära. Kurs. IIG113. Grundnivå. 7,5 högskolepoäng (hp). Höst 2021. Studietakt. 50%. Undervisningstid. Dag. Studieort. Göteborg. Visa mer.

Krav. Grundkurs & JS1 (el BU2). JS 2 & Träningslära 1 & 2 & ETU. På utbildningen får du bla studera Hälsopedagogik, Träningslära, Samtalsmetodik, Anatomi och Kostrådgivning. Genom praktiska och teoretiska kunskaper med Utbildningen består av: Hemstudier on-line i Anatomi, Fysiologi, Näringslära och träningslära. Beräknad studietid cirka 24 dagar, men det beror helt på studievana Utbildning, Träningslära 1. 11 mar, 16:26.